piątek, 9 maja 2014

Pełnowartościowe śniadanie z soczewicą.

Jaką bombą witaminową jest soczewica wiadomo nie od dziś.
Soczewica ma magiczne właściwości polepszające między innymi  stan psychiczny. Właściwości soczewicy są pomocne w kłopotach z koncentracją, złym nastroju i nadmiernej nerwowości. Soczewica jest skarbnicą wielu potrzebnych witamin. Więcej o jej dobroczynnych właściwościach  można poczytać na blogu Moniki .

Soczewica jednak nie wszystkim może smakować.  Nie ma ba bowiem 'najciekawszego' smaku, który rozpieszczałby nasze kubki smakowe. Jednak na każdą potrawę można znaleźć sposób.

Soczewicę na śniadanie urozmaiciłam:
- serem chudym (Favita)
- garścią podsmażonych pestek słonecznika,
- garścią podsmażonych pestek dyni,
- świeżym ogórkiem. 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za Twój komentarz