To ostatnia chwila by zjeść truskawki! Nie od dziś wiadomo jak pyszne i zdrowe są truskawki.Nie do przecenienia są ich właściwości odżywcze i lecznicze. Jakie witaminy i tajemnicze właściwości kryją w sobie truskawki?
Truskawki bogate są w witaminę C (posiada więcej witaminy C, niż cytryna, czy grejpfrut).
Zawarta w niej witamina PP reguluje dotlenienie, która doskonale poprawia przemianę materii i pektyn, co sprawia, że jelita oczyszczają się z resztek pokarmu.
Truskawki dzięki dużej zawartości witamin i minerałów mają wpływ na cerę.
wiele więcej można przeczytać na: TEJ STRONIE
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za Twój komentarz